Ultimando la XXII Travesía de la Cordillera Cantábrica

Ya estamos ultimando las rutas de la XXII Travesía.
Este año van a ser duras!!! y preciosas!!!
Así que, entrenad... o sufrireis muchiiiiiiiiiiiiiiisimo. Jajajajajajaja.

18 Vuelta al Concejo de Gijón.

Este año no pude participar en la VCG, pero la he hecho por mi cuenta. Como siempre, estos Pelayos son la leche, me han enseñado un sendero nuevo con una subida preciosa.

Aquí os dejo el TRACK por si os animáis...

Ruta por Gijón el 20 de marzo.

El domingo día 20 de marzo, tendrá lugar una ruta asturcona por Gijón.

"Saldremos con puntualidad británica a las 9:00 h. del aparcamiento del velódromo de las Mestas. La ruta va a ser "completa" y prometo: barro, escaleras, trialeras, sendero, pista, hormigón, asfalto, cuestas y como no, un poco de porteo. Como sé que muchos Asturcones no pudieron asistir a la pasada edición de la VCG, haremos un trozo de ella.
Llevo más de un mes sin poder subirme a la bici, así que el ritmo va a ser suave pero sin pausa... Ya irá Parra controlando al grupo de cabeza"

Habrá duchas al finalizar la ruta en el polideportivo de las Mestas (1,40 €. por persona).

Para lavar las bicis está el Elefante Azul a 200 m.

Salen 50 Km. 1500 m. de desnivel acumulado. Unas 5 h. más o menos...

OBLIGATORIO: Bocata mañanero y pastillas de freno.

Aquí tenéis el TRACK (trk/kmz/ibp)

La dificultad: Física = Alta Técnica = Media

Como llegar al aparcamiento de "las Mestas":

Ver mapa más grande

Colega vende bici enduro

Un colega mio (Hugo), se compro hace un año esta Lapierre X-control 160 y no salió nada con ella, así que está pensando en venderla. Doy fe de que la bici no pisó el monte, sólo tiene un par de paseos por las sendas de Gijón. No sabe cuanto pedir por ella, habla de unos 1200€ negociables.

COMPONENTES:

• Cambio trasero XT


• Cambio delantero LX


• Amortiguador trasero Fox RP23


• Horquilla Rock shox Domain 160 regulable en altura 115-160.


• Frenos Formula Oro


• Ruedas Mavic 231


• etc.

Si alguno está interesado que me avise. Aquí os pongo unas fotos...

Lesionado

Desde el verano no ando nada fino. Empeñado en salir a correr a pie para poder preparar algún duatlón, no hago más que cargar los gemelos. Tanta sobrecarga acabó con una rotura de fibras en el gemelo derecho... para un mes, más o menos. Hay que joderse!!!

Tendré que dejar lo de la carrera a pie...

Este año toca Soplao...

Bueno amigos, después de "no pensarlo", este año vuelvo al Soplao. Tengo el dorsal 1294, así que tendré que empezar ya con el planing de entrenamiento.

Primer objetivo "bajar peso" (va a ser complicado).

Segundo objetivo "empezar con las kilometradas"

Otra que no me pierdo si las fechas me lo permiten es la "Mountemplaria", ya tengo el dorsal 175.